Journal de vinfy, 13 oct. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 octobre 2016
55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1412 kcal Gras: 61,85g | Prot: 109,35g | Glu: 100,17g.   Petit Déjeuner: Auchan Surimi, Oeuf, Bahlsen Pick Up. Déjeuner: Monique Ranou Pâté de Campagne, Harry's Pain de Mie Nature. Dîner: Pomme, Auchan Surimi, Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller), Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits). Snacks/Autre: Compote à Boire. plus...
1532 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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