Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2016
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55 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2478 kcal
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Gras: 71,53g | Prot: 115,38g | Glu: 346,62g.
Petit Déjeuner: Aldi Mini Navette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Mandarine, Aldi Mini Navette. Déjeuner: Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Banane, Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Fromage, Tomate, et / ou Carottes. Dîner: Glaçage au Chocolat Crémeux, Auchan Petit Pain Précuit, Starbucks Salade de Fruits, Taureau Ailé Riz Arborio Pour Risotto, Picard Poêlée de Légumes Verts, Findus Dos de Cabillaud. Snacks/Autre: Bahlsen Pick Up, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. plus...
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1667 kcal
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Exercice:
Body Pump - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de vinfy
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