pfff, mes rrr viennent d'arriver... Pourtant ,j'ai suivi ma diète sérieusement !
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
942 kcal
|
Gras: 25,94g | Prot: 73,09g | Glu: 102,63g.
Petit Déjeuner: Bjorg Muesli aux Fruits, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Jus de Citron, Café, Lune de Miel Miel de Fleurs. Déjeuner: Nestlé Sundy, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Delisse Crème Légère Liquide, Steak Haché 5%, Endive. plus...
|
|
2011 kcal
|
Exercice:
Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|