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vinfy
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29 nov. 16
Journal de vinfy, 29 nov. 16
Profil de vinfy
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2016
54,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
2,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 novembre 2016:
1434 kcal
Gras: 64,56g | Prot: 71,31g | Glu: 137,08g.
Petit Déjeuner:
Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Auchan Gaufrettes Fourrées.
Déjeuner:
Casino Salade Caesar.
Dîner:
Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Endives Braisées, Auchan Saucisse de Toulouse, Auchan Figues Moelleuses, Knorr Soupe Passée Poireaux et Légumes Variés, Auchan Emmental Râpé.
Snacks/Autre:
Auchan Biscuits Cuillers.
plus...
1502 kcal
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Super 😍 😘 bonne journée 👏 et bisous 😍 😘 😍
29 nov. 16 par le membre:
ray.d
merci bisous bonnejournéé
29 nov. 16 par le membre:
vinfy
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Historique de poids de vinfy
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