Journal de Kakie81, 01 févr. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2017
62,8 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2017:
2019 kcal Gras: 53,49g | Prot: 89,98g | Glu: 252,30g.   Petit Déjeuner: Quaker Flocon d'avoine, Leader Price Compote Allégée de Pommes, Carrefour Lait Entier. Déjeuner: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Président Emmental Cœur de Meule, Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Dîner: Picard Purée de Légumes Verts, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Snacks/Autre: Bjorg Fourrés Chocolat Bio. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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