Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 février 2017
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2338 kcal
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Gras: 51,20g | Prot: 271,05g | Glu: 212,55g.
Petit Déjeuner: Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Céréale, Banane. Déjeuner: Mandarine, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme Golden, Fleury Michon Surimi, Aldi Salade Thon Crudités. Dîner: Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Pâtes (Cuites), Carrefour Discount Emmental Râpé, Poires, Auchan Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Leader Price Blanc de Poulet, Auchan Fromage Blanc 0%, Leader Price Blanc de Poulet. plus...
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1509 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Courage ma douce, il faudrait que tu baisses un peu tes calories, même si tu fais beaucoup de vélo elliptique, il faudrait que tes calories soient inférieures à celles que tu dépenses, tu vas y arriver bisous!
07 févr. 17 par le membre: cloclo75013
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08 févr. 17 par le membre: vinfy
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Historique de poids de vinfy
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