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Une très bonne perte sur deux semaines. Plus motivée que jamais pour une nouvelle semaine.
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59,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1539 kcal
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Gras: 71,64g | Prot: 39,89g | Glu: 212,70g.
Petit Déjeuner: Pommes, Kiwi. Déjeuner: Envia Beurre Demi Sel, Pain Blanc, Huile Végétale de Colza, Salade Verte, Vinaigre (Cidre), Chou Rouge, Choux de Bruxelles Cuits. Dîner: Pamplemousse. plus...
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2036 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Squats - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,0 kg par Semaine
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Historique de poids de lilique82
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