Journal de Blandine64, 05 avr. 17

voilà ce qui arrive quand on fait n'importe quoi😁. Bonne journée à tous 😁
63,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1568 kcal Gras: 61,35g | Prot: 64,43g | Glu: 188,21g.   Petit Déjeuner: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Kiwi, Café, Fruit d'Or Pro Activ, Monique Ranou Jambon Blanc. Déjeuner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille, Salade Verte, Tomates Cerises, Carrefour Maïs Doux, Oeuf Dur. Dîner: Pâtes (Cuites), Ventrèche, Ederki Piperade Basquaise, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Baguette. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Chocolat, Carambar Caramel, Milka Dosette Souple. plus...
1808 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine


Commentaires 
Bah alors il y a du laisser aller là lol, je suis sûre que tu vas vite rectifier tout ça 😉. Bonne journée Blandine 😘 
05 avr. 17 par le membre: prescillia5457
Merci Prescillia , j'ai du Mal à m'y remettre, mais je lâche pas 😉 
05 avr. 17 par le membre: Blandine64

     
 

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