Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 avril 2017
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1541 kcal
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Gras: 42,00g | Prot: 93,58g | Glu: 194,02g.
Petit Déjeuner: Monique Ranou Jambon Blanc, Fruit d'Or Pro Activ, Café, Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin. Déjeuner: Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Thon dans l'Eau (en Conserve), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sojasun Yaourt Vanille. Dîner: Blanc de Poulet, Ketchup, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Pâtes (Cuites), Baguette. Snacks/Autre: Gerlinéa Barres Chocolat, Milka Dosette Souple, Stoptou Bonbon Réglisse, Pommes Delicieuses Dorées. plus...
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1803 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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