Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2017
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1599 kcal
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Gras: 46,01g | Prot: 99,46g | Glu: 198,43g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bacon Fume, Fruit d'Or Pro Activ, Kiwi, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Café. Déjeuner: Échine de Porc, Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille. Dîner: Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Carrefour Asperges Blanches, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Blanc de Poulet, Haricots Verts, Pomme de Terre (Chair et Peau), Charles & Alice Compote Pommes sans Sucre Ajouté, Baguette. Snacks/Autre: Lipton Thé Caramel, Nectarines, Banane. plus...
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1797 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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