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madeleine59400
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13 juil. 16
Journal de madeleine59400, 13 juil. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2016
85 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
26 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 13 juillet 2016:
595 kcal
Gras: 12,36g | Prot: 48,06g | Glu: 71,37g.
Petit Déjeuner:
Canderel Sucrette Sucralose, Abricots, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Oeuf, Jordans Flocons d'avoine Bio.
Déjeuner:
CLAFOUTIS DE COURGETTES ET DE JAMBON AU BASILIC.
Snacks/Autre:
Yoplait Panier de Yoplait Extra Mandarine.
plus...
2383 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
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Historique de poids de madeleine59400
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