Journal de Boulinette, 31 mai 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2017
73 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 60,44g | Prot: 60,31g | Glu: 171,40g.   Petit Déjeuner: U Bio Yaourt à la Fraise au Lait Entier, Krisprolls Briochée, Marmelade d'Orange, Beurre Fouetté (Salé), Café. Déjeuner: Fromage de Chèvre (Demi Mou), Pain aux Céréales, Weight Watchers Cannelloni Ricotta Épinards. Dîner: Tomates Rouges, Carrefour Lardons Fumés, Barilla Spaghetti. Snacks/Autre: Œufs Chocolat, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
2321 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 35 minutes, Bain - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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