Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2017
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100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1345 kcal
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Gras: 48,30g | Prot: 64,76g | Glu: 162,09g.
Petit Déjeuner: Baguette, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Lipton Thé Caramel, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Jus Multifruits. Déjeuner: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Pêches, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Semoule Cuite, Jardin Bio Sauce Tomate Basilic, Cabillaud, Melon. Dîner: Auchan Cancoillotte Nature, Baguette, Glace à la Vanille Riche, Frites Faits Maison, Moules Cuites. plus...
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2577 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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 Commentaires
01 juil. 17 par le membre: lila212
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merci ! je pensais vraiment ne pas avoir perdu après plus d'une semaine sans sport à cause des mes brûlures aux jambes (coup de soleil)
je suis contente :-)
merci beaucoup lila212
01 juil. 17 par le membre: élise29
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01 juil. 17 par le membre: funcky123
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01 juil. 17 par le membre: élise29
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wow ! Ça c'est une belle perte ! Félicitations
01 juil. 17 par le membre: sudistebest
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02 juil. 17 par le membre: élise29
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02 juil. 17 par le membre: whou
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Tu va bientot passer sous les 100kg!!! tu verras c est super pour le moral!
02 juil. 17 par le membre: whou
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Ouii j'ai hate!! c'est gentil
02 juil. 17 par le membre: élise29
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Bravo et belle journée !!Bisous !!
02 juil. 17 par le membre: beaval
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02 juil. 17 par le membre: Allison29071986
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merci les filles ! ça fait plaisir
03 juil. 17 par le membre: élise29
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Historique de poids de élise29
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