Journal de Blandine64, 12 juil. 17

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62 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1044 kcal Gras: 20,33g | Prot: 50,43g | Glu: 163,84g.   Petit Déjeuner: Miel, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Nectarines, Thé Vert. Déjeuner: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet, Pomme de Terre (Chair et Peau), Melon, Sojasun Yaourt Vanille. Snacks/Autre: Casino Bonbons Tendres, Milka Dosette Souple, Mélange de Fruits Secs, Pomme. plus...
1771 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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