Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 octobre 2017
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 62,33g | Prot: 69,66g | Glu: 139,75g.
Petit Déjeuner: Auchan Compote Rhubarbe, Café. Déjeuner: Danone Yaourt Nature, Camembert, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Pain de Seigle Grillé, Soupe de Courgette, Monoprix Beurre Doux, Saumon Rose. Dîner: Banane Plantain, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Monoprix Beurre Doux, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), Pain de Seigle Grillé. plus...
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227 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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