Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2017
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1312 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 80,86g | Glu: 143,19g.
Petit Déjeuner: Café, Fromage Blanc ( Lait Faible en Matières Grasses de 2%), Jus de Citron. Déjeuner: Carrefour Original Cookies Chocolat Noix de Macadamia, Saumon, Lentilles Cuites, Monoprix Coleslaw . Dîner: Soupe de Potiron, Monoprix Bio Soupe de Potimarron, Danival Soupe de Potimarron, Herta Lardons Fumés, Pâtes, Lemon Curd sans Beurre, Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%). Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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1801 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 8 heures, Dormir - 8 heures, Apple Health - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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