Journal de jokane45, 24 déc. 17

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super à 700g de mon objectif que demander de mieux lol je me pèse que au moi de janvier maintenant j'ai pas envi de me prendre la tête pendant les fête bon réveillon à tous !!

90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 59,2 kg. Reste à parcourir: 0,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2017:

695 kcal

Gras: 30,08g | Prot: 48,26g | Glu: 56,45g. Déjeuner: Tous les Jours Saint-Paulin, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Cassoulet. plus...

Perdant 1,2 kg par Semaine

10 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo 🍾🎈🎉🎊 ! Ta raison de voir ta balance quand janvier ! T sûr qu’entre deux du vas pas remonter !! Rien que pour avoir une petite idée ! Moi je c que je v pas arrêter ! Comme tous les matins au saut du lit direction les toilettes puis direction balance ! C dingue mais ça fait des années que je fais ça et j’arrive pas a l’oublier !!!! Bonne fête de fin d’année 🎉🎈🎊🎁

24 déc. 17 par le membre: j.grandin

Tu as bien raison Jokane45 👍🏻👍🏻👍🏻 Passez tous de bonnes fêtes de fin d'année ☃️🍾🍰🍫🍓🥑🍉🍌🥂🎷🎤

24 déc. 17 par le membre: Benfufu

pas de balance non plus car je ne suis pas chez moi .... Belles fêtes à vous et je vous propose « la trêve des confiseurs » avant un mois de janvier « detox »... bouillons de légumes et pommes cuites !

24 déc. 17 par le membre: claironbis

Lol euh y a mon anniversaire quand même 😂🤣😂🤣😂

24 déc. 17 par le membre: Benfufu

Bon alors : detox ... ET 🍩🍪🍾🥂🎁🎉... pour ceux qui ont une bonne excuse !

25 déc. 17 par le membre: claironbis


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