Journal de jumper of flo, 24 déc. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2017
85 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 24 décembre 2017:
1291 kcal Gras: 63,58g | Prot: 90,84g | Glu: 78,97g.   Petit Déjeuner: Pâturages Fromage Blanc 8%, Flocons d'Avoine, Carrefour Pain Complet, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille, Babybel Mini Babybel, Magret de Canard, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Dîner: Poires, Noix, Fromage, Salade Verte, Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces). plus...
3421 kcal Exercice: VELO APPART - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de jumper of flo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.