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Piscine 2,5 km
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 43,04g | Prot: 54,79g | Glu: 169,16g.
Petit Déjeuner: Café, Lemon Curd sans Beurre, Pain au Levain. Déjeuner: Notre Jardin Mélange de Crudités, Café Expresso, Concombre (Pelé), Auchan Mais en Grains Doux, Thon dans l'Eau (en Conserve), Tipiak Tendres Perles Cuites, Salade Verte, Blanc d'Oeuf, Oeuf (Entier), Haricots Verts, Pralines. Dîner: Président Camembert, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Pomme Golden, Pomme, Régal Soupe Velouté de Potiron, Soupe de Potiron. Snacks/Autre: Galette Frangipane. plus...
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2676 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Lecture - 3 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Travail - 8 heures, Apple Health - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Conduire - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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