Journal de claironbis, 08 janv. 18

Piscine 3 km
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 6,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

666 kcal Gras: 25,60g | Prot: 25,95g | Glu: 78,98g.   Petit Déjeuner: Pressade Jus de Pomme Bio, Lizi's Granola Original, Fromage Blanc. Dîner: Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain au Levain, Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Ocean Sea Calamars à la Romaine. plus...
1706 kcal Exercice: Repos - 4 heures, Assis - 2 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 17 heures, Apple Health - 0 minutes. plus...
Perdant 2,6 kg par Semaine



     
 

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