Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 janvier 2018
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1391 kcal
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Gras: 51,19g | Prot: 59,11g | Glu: 292,52g.
Petit Déjeuner: Pomme, Lizi's Granola Original, Yaourt Nature de Lait Entier, Café. Déjeuner: Café, Pomme, Oranges, Pain au Levain, Avocat, Salade Verte, Picard 12 Escargots de Bourgogne. Dîner: Fruits Confits, Pain d'épices, Picard 6 Petits Merveilleux, Pommes de Terre Sautées, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Noix de Saint Jacques. plus...
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2677 kcal
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Exercice:
Repos - 3 heures, Assis - 5 heures, Cuisiner - 2 heures, Dormir - 10 heures, Shopping - 2 heures, Apple Health - 10 minutes, Natation (Modérée) - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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