Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2018
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81 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1662 kcal
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Gras: 93,23g | Prot: 114,54g | Glu: 76,45g.
Petit Déjeuner: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Carrefour Pain Complet, Flocons d'Avoine, Pâturages Fromage Blanc 8%. Déjeuner: Pomme, Fromage à Tartiner, Charal Steak Haché 5%, Soupe de Légumes. Dîner: Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Dia Maasdam en Tranches, Pâturages Maasdam, Etorki Fromage de Brebis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Picard Pavé de Thon Albacore. Snacks/Autre: Côte d'Or Chocolat Noir Brut 86%. plus...
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3164 kcal
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Exercice:
Travail - 7 heures, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jumper of flo
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