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Leïla.26
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29 janv. 18
Journal de Leïla.26, 29 janv. 18
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2018
105,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
39,1 kg
.
Reste à parcourir:
6,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 janvier 2018:
1478 kcal
Gras: 38,22g | Prot: 63,13g | Glu: 228,18g.
Petit Déjeuner:
Cristaline Eau de Source.
Déjeuner:
Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Café Royal Cappuccino, Datte, Candia Lait Fermenté Elben.
Dîner:
Maïs Jaune Doux, LECLERC (€Co +) Morceaux de Thon Listaoo au Naturel, Salade de Laitue avec Des Oeufs, Tomates, et / ou Carottes, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Baguette.
Snacks/Autre:
Bsissa, LU Granola Barre Extra Sablée.
plus...
Perdant 1,5 kg par Semaine
17 supporteurs
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Commentaires
Bonjour les FS.😊 Punaise !! Comme ça fait plaisir quand l'aiguille descend !! 😀 Je reste motivée 👍👌💪💪💪 😀😀
29 janv. 18 par le membre:
Leïla.26
bravo ^^
29 janv. 18 par le membre:
audree7709
merci audree7709 bravo👏 à vous aussi😉
29 janv. 18 par le membre:
Leïla.26
💪💪💪
29 janv. 18 par le membre:
Benfufu
merci beaucoup ^^
29 janv. 18 par le membre:
audree7709
Bravo
29 janv. 18 par le membre:
claironbis
Bravo 👏🏻👏🏻😊😊😊
29 janv. 18 par le membre:
Lala_myriam
bravo félicitations continue comme ça 😊
30 janv. 18 par le membre:
linndaa01
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