Journal de rotsky, 01 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2018
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2018:
2055 kcal Gras: 76,04g | Prot: 57,21g | Glu: 189,67g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Biscottes au Froment, Les Croisés Mini Beurre, Senseo Café, Canderel Sucrette. Déjeuner: Carrefour Pain de Campagne, salade mais feta. Dîner: parmentier de canard patate douce, Parmentier de Canard, Vin Sauvignon Blanc, Vin Sauvignon Blanc. Snacks/Autre: Vin Sauvignon Blanc, Vin Sauvignon Blanc, Sirop, 1664 Bière. plus...
1886 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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