Journal de rotsky, 05 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 février 2018
67,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 février 2018:
1346 kcal Gras: 40,25g | Prot: 35,08g | Glu: 119,93g.   Petit Déjeuner: Marque Repère Biscottes au Froment, Canderel Sucrette, Les Croisés Mini Beurre, Senseo Café. Déjeuner: Carrefour Sandwich Jambon Emmental Crudités, Vin Sauvignon Blanc. Dîner: Etorki Fromage de Brebis, Pain, Tariquet Vin Blanc, soupe potiron carotte, Tariquet Vin Blanc, Tariquet Vin Blanc, Tariquet Vin Blanc. plus...
1790 kcal Exercice: Cuisiner - 45 minutes, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de rotsky


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.