Journal de rotsky, 10 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2018
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2018:
1098 kcal Gras: 30,57g | Prot: 42,29g | Glu: 84,32g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucrette, Marque Repère Biscottes au Froment, Senseo Café, Les Croisés Mini Beurre. Déjeuner: Vin de Table Blanc, Fromage Bleu ou Roquefort, Thiriet Trilogie de la Mer, Moules, Langoustine, Pain. Dîner: Pain, Marque Repère Coleslaw, Leader Price Salade de Choux Blanc et Concombre, 1664 Bière. Snacks/Autre: 1664 Bière, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. plus...
1437 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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