Journal de rotsky, 14 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2018
67,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 7,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 février 2018:
1466 kcal Gras: 61,83g | Prot: 59,51g | Glu: 80,02g.   Petit Déjeuner: Canderel Sucrette, Marque Repère Biscottes au Froment, Senseo Café, Les Croisés Mini Beurre. Déjeuner: Super U Fromage Frais Nature 0%, Crevette, Les Croisés Gruyère, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Endive, Panorient Pain Suédois, Tariquet Vin Blanc, Tariquet Vin Blanc. Dîner: Lou Pérac Tomme de Brebis, Pain, Pom'lisse Purée, Tradilège Boudin Noir aux Oignons, Tariquet Vin Blanc, Tariquet Vin Blanc, Tariquet Vin Blanc. plus...
1051 kcal Exercice: Douche - 30 minutes, Aspirateur - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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