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Soit + 300 g cette semaine ....
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1397 kcal
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Gras: 57,68g | Prot: 67,36g | Glu: 121,78g.
Petit Déjeuner: Café, Beurre (Salé), Pain au Levain. Déjeuner: Florette Choux Fleur, Poisson, Picard Poêlée de Légumes Grillés. Dîner: Vin Sauvignon Blanc, Pain Blanc, Soupe de Légumes, Burrata, Tipiak Sauce Beurre Blanc, Cabillaud, Fondant au Chocolat, Merveilleux. Snacks/Autre: Beignets Sucrés ou Dorés. plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 3 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Travail - 7 heures, Apple Health - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de claironbis
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