Journal de j.grandin, 19 févr. 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2018

51,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2018:

1270 kcal

Gras: 45,78g | Prot: 45,21g | Glu: 165,84g. Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Biscotte au Son, Café, Bonne Maman Confiture de Fraise, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Malo Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir Suisse. Dîner: Filet de dinde sauce forestière, Andros Compote Pomme Morceaux, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Laitue, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique. plus...

1863 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

coooooooooooooool!

19 févr. 18 par le membre: claironbis


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