Journal de aidan12, 22 févr. 18

Doucement mais sûrement!!!🐢🐢🐢
72,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 février 2018:
1575 kcal Gras: 61,83g | Prot: 67,84g | Glu: 184,13g.   Petit Déjeuner: Bowl Cake, Café. Déjeuner: Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Amandes, Danone Gervita Nature , Olives Noires, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonduelle Aubergines Grillées , Mâche, Lustucru Gnocchi à Poêler. Dîner: Pommes de Terre Frites, Danone Gervita Nature , Oranges, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Yaourt Nature, Auchan Biscottes, Prêt à Manger Soupe Veloute de Courge Butternut & Sauge. Snacks/Autre: Nescafé Cappuccino Noisette, Auchan Boudoirs, Biscuit à la Cuillère, P'tit Déli Boudoirs. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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