Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2018
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 81,75g | Prot: 107,18g | Glu: 114,29g.
Petit Déjeuner: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain Blanc, Nesquik Chocolat en Poudre. Déjeuner: Quatre-Quarts au Beurre, Haricots Rouges (en Conserve), Steak Haché 5%, Babybel Mini Babybel. Dîner: Pâturages Petit Suisse 3,6%, Babybel Mini Babybel, Auchan Viande des Grisons, Rôti de Porc, Oeuf sur le Plat, Quatre-Quarts au Beurre. Snacks/Autre: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%. plus...
|
|
2586 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jumper of flo
|