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Repas cool pour éviter la cata demain sur la balance... parce que ce soir raclette entre amis!!!!!
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2115 kcal
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Gras: 109,63g | Prot: 89,47g | Glu: 178,62g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Lait Entier, Quaker Flocon d'avoine, Harvin Compote de Pomme Allégée en Sucres. Déjeuner: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, St Hubert Oméga 3, Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, Soupe de Légumes. Dîner: Carrefour Tarte aux Pommes , Auchan Rosette, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), RichesMonts Raclette. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
10 mars 18 par le membre: Benfufu
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Merci!!! Est ce que je suis bizarre ou est ce que tout le monde ressent ça: quand je suis en période « je fais la chasse aux kilos », je stresse de faire une soirée entre amis de peur de trop me lâcher et de tout reprendre???????
10 mars 18 par le membre: Kakie81
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Oui à priori c'est normal 😉 Après il faut aussi lâcher du lest de temps en temps 😁 Se faire plaisir et se baffrer c'est différent donc pas de panique 😅
10 mars 18 par le membre: Benfufu
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Historique de poids de Kakie81
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