1 à 9 sur 9
|
Pâtes Tomates Poivrons
par le membre: whynot____
Repas facile à préparer à tout moment de la journée !
par portion - Calories: 220kcal | Gras: 6,91g | Glu: 30,95g | Prot: 8,59g
|
|
Pâtes à L’avocat
par le membre: pikachuu2.0
Pâtes avec une sauce pesto à base d’avocat.
par portion - Calories: 405kcal | Gras: 27,97g | Glu: 35,35g | Prot: 6,70g
|
|
One Pot Pasta au Thon
par le membre: nenadoud69
Plat unique avec 4 ingrédients seulement.
par portion - Calories: 364kcal | Gras: 3,30g | Glu: 46,93g | Prot: 34,93g
|
|
Minestrone Léger
par le membre: Chaboune33
Plat chaud et peu calorique.
par portion - Calories: 154kcal | Gras: 4,58g | Glu: 20,02g | Prot: 8,09g
|
|
Pâtes aux Poulet Coco et Ses Légumes
par le membre: marionlbgr
Des pâtes complètes avec des légumes du poulet et du lait de coco .
par portion - Calories: 315kcal | Gras: 5,44g | Glu: 39,72g | Prot: 24,11g
|
|
Soupe Minestrone
Soupe repas tout en un au goût du soleil.
par portion - Calories: 297kcal | Gras: 1,33g | Glu: 60,72g | Prot: 13,86g
|
|
Pâtes Sauce Tomates
par le membre: MarinaJasmina
Savoureux et remplissant.
par portion - Calories: 198kcal | Gras: 6,53g | Glu: 30,28g | Prot: 5,50g
|
|
Lasagnes aux Épinards et à la Truite Fumée
Lasagnes à base d'épinards hachés et de truite fumée. Crème allégée au lieu de la béchamel.
par portion - Calories: 769kcal | Gras: 24,10g | Glu: 92,90g | Prot: 48,32g
|
|
Quiche Saine aux Épinards
Facile et délicieux, parfait pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 429kcal | Gras: 12,30g | Glu: 48,05g | Prot: 30,72g
|
|
Soutenez la communauté et participez en soumettant et notant des recettes. Cliquez ici pour partager une recette.
Recherches de recettes populaires
|