Base de données d'alimentations et compteur de calories  

d'Aucy

Trio Brocolis, Choux Fleurs et Carottes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
109 kj
1%
26 kcal
Gras
0,30g
0%
Gras Saturés
0,000g
0%
Glucides
3,10g
1%
Sucre
2,20g
2%
Fibre
2,7g
Protéine
1,70g
3%
Sel
0,04g
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 déc. 23 05:44
1%
de VQR*
(26 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (57%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
26
Gras
0,3g
Glu
3,1g
Prot
1,7g
Il y a 26 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 12% gras, 57% glu, 31% prot.

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