Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Eismann

Épinards à la Crème

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
230 kj
3%
55 kcal
Gras
3,80g
5%
Gras Saturés
2,400g
12%
Glucides
2,80g
1%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
2,2g
Protéine
2,30g
5%
Sel
0,79g
13%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 06 déc. 12 11:05
3%
de VQR*
(55 cal)
3% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (20%)
 
Gras (63%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
55
Gras
3,8g
Glu
2,8g
Prot
2,3g
Il y a 55 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 63% gras, 21% glu, 17% prot.

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Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
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Épinard
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Autres types de Crème:

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