Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 tasse, frais, surgelé ou en conserve

Choux Cuits

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, frais, surgelé ou en conserve
par portion
% AR*
Énergie
308 kj
4%
74 kcal
Gras
3,92g
6%
Gras Saturés
0,7g
4%
Gras Monoinsaturés
1,606g
Gras Polyinsaturés
1,263g
Glucides
8,42g
3%
Sucre
0,68g
1%
Fibre
4,7g
Protéine
3,59g
7%
Sel
1,18g
20%
Cholestérol
0mg
Potassium
198mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(74 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (41%)
 
Gras (42%)
 
Protéine (17%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
74
Gras
3,92g
Glu
8,42g
Prot
3,59g
Il y a 74 calories dans Choux Cuits (1 tasse, frais, surgelé ou en conserve).
Répartition Calorique: 42% gras, 40% glu, 17% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (88 g) 37
100 g 42
1 tasse, frais, surgelé ou en conserve 74

Types de Choux Verts reliés:

Choux
Choux Cuits (à partir de Frais)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Choux Verts

Types de Légumes reliés:

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Carottes
Oignons
Tomates Rouges
Champignons
Épinard
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

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