Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1/2 large (21 cm de long)

Concombre (Pelé)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1/2 large (21 cm de long)
par portion
% AR*
Énergie
70 kj
1%
17 kcal
Gras
0,22g
0%
Gras Saturés
0,018g
0%
Gras Monoinsaturés
0,003g
Gras Polyinsaturés
0,004g
Glucides
3,02g
1%
Sucre
1,93g
2%
Fibre
1g
Protéine
0,83g
2%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
190mg
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(17 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (69%)
 
Gras (12%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Concombre (Pelé)
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
17
Gras
0,22g
Glu
3,02g
Prot
0,83g
Il y a 17 calories dans Concombre (Pelé) (1/2 large ).
Répartition Calorique: 12% gras, 69% glu, 19% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche 1
100 g 12
1 tasse, épluchée, coupée 16
1 petit (16 cm de long) 19
1 moyenne 24
1 large (21 cm de long) 34

Types de Concombres reliés:

Concombre (avec Peau)
Cornichon Concombre Aigre
Cornichons à l'Aneth
Cornichon Concombre Doux
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Concombres

Types de Légumes reliés:

Laitue
Tomates Rouges
Champignons
Carottes
Épinard
Oignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Auchan Concombre à la Crème
E.Leclerc Concombre
Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc
Cora Concombre en Sauce
Sodeb'O Bagel Saumon Concombre
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Monoprix Concombres Fromage Blanc Ciboulette
Alvalle Gazpacho Concombre et Menthe
Lidl Gazpacho Vert
Frichti Salade Grecque
Monique Ranou Tortis, Concombre et Saumon
Toque du Chef Gazpacho


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.