Base de données d'alimentations et compteur de calories |
|
|
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, cuit
Énergie
672 kj
8%
161 kcal
Gras
0,45g
1%
Gras Saturés
0,047g
0%
Gras Monoinsaturés
0,067g
Gras Polyinsaturés
0,142g
Glucides
37,2g
14%
Sucre
0,15g
0%
Fibre
2,2g
Protéine
3,98g
8%
Sel
1,30g
22%
Cholestérol
0mg
Potassium
69mg
3%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
Répartition Calorique:
Glucide (89%)
Gras (2%)
Protéine (9%)
|
|
*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
|
|
Résumé Nutritionnel:
Cals
161
|
|
Gras
0,45g
|
|
Glu
37,2g
|
|
Prot
3,98g
|
Il y a 161 calories dans Gruau Instantané (1 tasse, cuit).
|
Répartition Calorique: 2% gras, 88% glu, 9% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Gruau reliés:
Voir aussi:
|
|
Recherche d'Aliments
|
|
|
Aliments Récemment Mangés :
|
Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.