Base de données d'alimentations et compteur de calories

1 tasse, en cubes

Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tasse, en cubes

Énergie

660 kj

158 kcal

Gras

0,19g

Gras Saturés

0,039g

Gras Monoinsaturés

0,007g

Gras Polyinsaturés

0,082g

Glucides

37,51g

14%

Sucre

0,67g

Fibre

5,3g

Protéine

2,03g

Sel

0,83g

14%

Cholestérol

0mg

Potassium

911mg

46%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(158 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (94%)

Gras (1%)

Protéine (5%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

Quelle est ma Valeur Quotidienne Recommandée ?

Photos

Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli)

+
Ajouter une photo

Résumé Nutritionnel:

Cals

158

Gras

0,19g

Glu

37,51g

Prot

2,03g

Il y a 158 calories dans Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli) (1 tasse, en cubes).

Répartition Calorique: 1% gras, 94% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion	Calories
100 g	116
1 tasse, en cubes	158

Types de Igname reliés:

Igname
Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Igname

Voir aussi:

Vous avez recherché Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli). Vouliez-vous dire:

Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
Beurre Allégé (Bâton avec du Sel)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories, Pot, Salé)
	Voir Plus

Recherche d'Aliments

Rechercher pour des Informations Nutritionnelles

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:

Repas:

Description:

Quantité:

Sauvegarder Actualiser Annulez

Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.