Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 167 g

Nectarines

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 167 g
par portion
% AR*
Énergie
2148 kj
26%
513 kcal
Gras
3,73g
5%
Gras Saturés
0,292g
1%
Gras Monoinsaturés
1,027g
Gras Polyinsaturés
1,319g
Glucides
123,12g
47%
Sucre
92,08g
102%
Fibre
19,8g
Protéine
12,37g
25%
Sel
0g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
2346mg
117%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
26%
de VQR*
(513 cal)
26% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (85%)
 
Gras (6%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Nectarines Nectarines Nectarines
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Résumé Nutritionnel:

Cals
513
Gras
3,73g
Glu
123,12g
Prot
12,37g
Il y a 513 calories dans Nectarines (1 167 g).
Répartition Calorique: 6% gras, 86% glu, 9% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 44
1 fruit (6,5 cm de diamètre) 60

Types de Nectarines reliés:

Brugnon
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Nectarines

Types de Fruit reliés:

Framboises
Oranges
Pommes
Bananes
Pêches
Fraises
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Fruit

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