Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
536 kj
6%
128 kcal
Gras
2,65g
4%
Gras Saturés
0,94g
5%
Gras Monoinsaturés
0,955g
Gras Polyinsaturés
0,6g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
26,15g
52%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
57mg
Potassium
380mg
19%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (19%)
Protéine (81%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
Photos
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Résumé Nutritionnel:
Cals
128
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Gras
2,65g
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Glu
0g
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Prot
26,15g
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Il y a 128 calories dans Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche) (100 g).
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Répartition Calorique: 19% gras, 0% glu, 81% prot. |
Types de Tilapia reliés:
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