| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
397 kj
5%
95 kcal
Gras
2,95g
4%
Gras Saturés
0,75g
4%
Gras Monoinsaturés
0,61g
Gras Polyinsaturés
0,88g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
16,05g
32%
Sel
0,38g
6%
Cholestérol
48mg
Potassium
238mg
12%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (0%)
Gras (29%)
Protéine (71%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
95
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Gras
2,95g
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Glu
0g
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Prot
16,05g
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Il y a 95 calories dans Turbot (100 g).
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| Répartition Calorique: 29% gras, 0% glu, 71% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Poisson reliés:
Voir aussi:
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