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Lustucru

Riz et Céréales Gourmands

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1519 kj
18%
363 kcal
Gras
3,40g
5%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
72,00g
28%
Sucre
0,40g
0%
Fibre
3,2g
Protéine
9,60g
19%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 juin 16 02:21
18%
de VQR*
(363 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (80%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
363
Gras
3,4g
Glu
72g
Prot
9,6g
Il y a 363 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 9% gras, 81% glu, 11% prot.

Céréale liés de chez Lustucru:

3 Riz Blanc Rouge et Sauvage
Quinoa-Boulgour
Lentilles Faciles
Céréales Faciles Recette Provençale

Riz liés de chez Lustucru:

Basmati Selection
Riz Long Grain Incollable
Riz Basmati Sélection
Riz Céréales et Quinoa
Le Riz à Poêler aux Petits Oignons
Riz Complet
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Autres types de Céréale:

Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Céréale
Bran Flakes
Corn Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale

Autres types de Riz:

Riz Brun
Riz Blanc (à Grain Court, Cuit)
Riz Blanc
Riz Brun Instantané
Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit)
Riz Blanc Instantané
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Quantité:
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