Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Marie

Penne au Saumon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
556 kj
7%
133 kcal
Gras
5,70g
8%
Gras Saturés
2,200g
11%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
1,30g
1%
Fibre
0,9g
Protéine
6,00g
12%
Sel
0,65g
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 mai 23 01:26
7%
de VQR*
(133 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (43%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
133
Gras
5,7g
Glu
14g
Prot
6g
Il y a 133 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 39% gras, 43% glu, 18% prot.

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