Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Marie

Parmentier de Colin d'alaska

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (300 g)
par portion
% AR*
Énergie
1582 kj
19%
378 kcal
Gras
21,30g
30%
Gras Saturés
13,200g
66%
Glucides
27,20g
10%
Sucre
1,50g
2%
Fibre
2,8g
Protéine
18,00g
36%
Sel
0,01g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.
Dernière mise à jour: 02 mars 16 09:33
19%
de VQR*
(378 cal)
19% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (51%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
378
Gras
21,3g
Glu
27,2g
Prot
18g
Il y a 378 calories dans 1 plat (300 g).
Répartition Calorique: 51% gras, 29% glu, 19% prot.

Nouilles liés de chez Marie:

Nouilles à la Chinoise au Poulet Légumes Croquants
Penne au Saumon
Nouilles à la Chinoise au Poulet
Nouilles aux Crevettes

Poisson liés de chez Marie:

Merlu Blanc Compotée à la Provençale
Colin d'alaska à la Provençale à Gratiner au Four
Parmentier de Cabillaud
Cabillaud Sauce Citron Riz aux Petits Légumes
Cabillaud à la Provençale
Papillote de Cabillaud
  Voir Plus de Produits PoissonMarie

Autres types de Nouilles:

Nouilles Japonaises Soba Cuites
Nouilles de Blé Entier
Nouilles de Riz (Cuites)
Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites)
Nouilles
Chow Mein Nouilles Chinoises
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Nouilles

Autres types de Poisson:

Poisson Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
Poisson
Tilapia (Poisson)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés :

Auchan Escalopes de Saumon Panées
Les Doris Colin d'alaska au Naturel
Deluxe Terrine aux Noix de Saint Jacques
Connétable Foie de Morue Nature au Citron
U Filets de Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra et au Citron
Coudène Tourte du Pêcheur


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.