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Marie

Saumon à l'oseille

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
607 kj
7%
145 kcal
Gras
10,00g
14%
Gras Saturés
3,500g
18%
Glucides
2,80g
1%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
0,2g
Protéine
11,00g
22%
Sel
0,68g
11%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 12 janv. 21 06:02
7%
de VQR*
(145 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (8%)
 
Gras (62%)
 
Protéine (30%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
145
Gras
10g
Glu
2,8g
Prot
11g
Il y a 145 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 62% gras, 8% glu, 30% prot.

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