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Marks & Spencer

Poulet Tikka et Salade de Riz

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 salade (225 g)
par portion
% AR*
Énergie
1364 kj
16%
326 kcal
Gras
9,50g
14%
Gras Saturés
1,800g
9%
Glucides
27,50g
11%
Sucre
5,00g
6%
Fibre
10,6g
Protéine
27,70g
55%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 04 juin 15 05:34
16%
de VQR*
(326 cal)
16% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (36%)
 
Gras (28%)
 
Protéine (36%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
326
Gras
9,5g
Glu
27,5g
Prot
27,7g
Il y a 326 calories dans 1 salade (225 g).
Répartition Calorique: 28% gras, 36% glu, 36% prot.

Blanc de Poulet liés de chez Marks & Spencer:

Chicken Tikka Masala
Club Sandwich
Chicken Tikka Mini Fillets
Piri Piri Chicken
Sandwich Poulet Rôti et Avocat (200g)

Salades liés de chez Marks & Spencer:

Salade Thon
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Salade À La Patate Douce
Salade de Riz aux Gambas et au Sésame
Salade de Riz à l'écrevisse et à la Mangue
Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat
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Autres types de Blanc de Poulet:

Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée)
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four
Blanc de Poulet
Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée)
Filet de Poulet
Blanc de Poulet Cuit ou Frit sans Peau Enduite (Enduit Mangé)
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Autres types de Salades:

Salade de Pommes de Terre
Salade Mixte
Salade Grecque
Salade de Thon
Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis
Salade aux Oeufs
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Monoprix Salade Tomate Mozza
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Prêt à Manger Petit Bowl Orzo, Prosciutto Crudo & Tomates
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