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Monique Ranou

Tomates Farcies

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tomate farcie (167 g)
par portion
% AR*
Énergie
1138 kj
14%
272 kcal
Gras
23,40g
33%
Gras Saturés
9,200g
46%
Glucides
7,00g
3%
Sucre
3,20g
4%
Protéine
7,70g
15%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 mai 20 05:32
14%
de VQR*
(272 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (11%)
 
Gras (78%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
272
Gras
23,4g
Glu
7g
Prot
7,7g
Il y a 272 calories dans 1 tomate farcie (167 g).
Répartition Calorique: 78% gras, 10% glu, 11% prot.

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