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Coquilles Saint-Jacques Cuites au Four ou Grillées
par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 17kcal | Gras: 0,50g | Glu: 0,38g | Prot: 2,63g
Autres Tailles:
1 portion - 112kcal
, 100 g - 132kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Petits Pois
par 100 g - Calories: 81kcal | Gras: 0,4g | Glu: 14,46g | Prot: 5,42g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Petits Pois (Surgelés)
par 100 g - Calories: 77kcal | Gras: 0,37g | Glu: 13,71g | Prot: 5,21g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pois et Carottes (Surgelés)
par 100 g - Calories: 53kcal | Gras: 0,47g | Glu: 11,15g | Prot: 3,4g
Autres Tailles:
1/2 tasse - 37kcal
, 1 paquet - 151kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve)
par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 0,35g | Glu: 12,58g | Prot: 4,42g
, plus...
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Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois)
par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 0,2g | Glu: 7,55g | Prot: 2,8g
Autres Tailles:
1 tasse, ensemble - 26kcal
, 1 portion - 13kcal
, 1 portion de 10 cosses - 14kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Saint Albray (Saint Albray)
par 100g - Calories: 378kcal | Gras: 34,30g | Glu: 1,00g | Prot: 17,30g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pois de Neige ou de Sucre
par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 0,2g | Glu: 7,55g | Prot: 2,8g
Autres Tailles:
1 tasse, haché - 41kcal
, 1 tasse, ensemble - 26kcal
, 10 gousses de pois - 14kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Coquilles Saint-Jacques Cuites à la Vapeur ou Bouillies
par 100 g - Calories: 106kcal | Gras: 3,09g | Glu: 2,33g | Prot: 16,18g
Autres Tailles:
1 coquille Saint-Jacques - 14kcal
, 1 portion - 90kcal
, 1 tasse, crue, rendement cuite - 127kcal
, plus...
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Petits Pois Cuits (en Conserve)
par 100 g - Calories: 86kcal | Gras: 2,46g | Glu: 12,29g | Prot: 4,31g
Autres Tailles:
1 portion - 76kcal
, 1 boîte de 410 g donne - 236kcal
, 1 tasse - 150kcal
, plus...
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