par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 85kcal | Gras: 0,38g | Glu: 18,10g | Prot: 1,98g
Autres Tailles: 1 tasse, cuite - 205kcal , 1 bande ou tranche - 44kcal , 1 portion - 137kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 moyenne - Calories: 288kcal | Gras: 11,09g | Glu: 38,90g | Prot: 9,54g
Autres Tailles: 1 petite - 229kcal , 1 large - 498kcal , 1/2 pomme de terre, gelée - 195kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 197kcal | Gras: 8,90g | Glu: 8,59g | Prot: 19,61g
Autres Tailles: 1 oz, désossée - 56kcal , 1 bâton - 55kcal , 1 portion - 167kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 154kcal | Gras: 5,03g | Glu: 1,17g | Prot: 24,47g
Autres Tailles: 1 petite - 6kcal , 1 moyenne - 8kcal , 1 large - 9kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 5,38g | Glu: 4,75g | Prot: 1,74g
Autres Tailles: 1 tasse - 93kcal , 1 tête, donne - 221kcal , 1 portion - 47kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 109kcal | Gras: 0,2g | Glu: 24,9g | Prot: 0,91g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 92kcal | Gras: 0,62g | Glu: 19,94g | Prot: 3,38g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 124kcal | Gras: 0,54g | Glu: 26,54g | Prot: 5,33g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire